Unité 2 – Émotions

Les émotions sont des états psychologiques qui expriment un certain degré de plaisir ou de mécontentement. En outre, les émotions sont directement liées à l’humeur, ce qui influence le comportement des individus à bien des égards. Le processus émotionnel identifie les stimuli que les bénéficiaires reçoivent et leur permet d’y répondre de manière adéquate. L’objectif est d’aider les bénéficiaires à comprendre et à séparer les différents aspects émotionnels, afin de réguler leur état émotionnel et de faire face à des situation d’’anxiété et/ ou à d’autres conflits de nature émotionnelle. Le grand « parapluie » des émotions comprend les sous-unités régulation émotionnelle, gestion du stress et résilience. L’unité de compétence “Emotions” comprend les sous-unités Régulation des Emotions,  Management du Stress  and  Résilience.