Le emozioni sono un complesso di stati psicologici che esprimono un certo grado di piacere o dispiacere. Inoltre, le emozioni sono direttamente collegate all’umore, che influenza il comportamento degli individui in molti aspetti. Il processo emotivo identifica gli stimoli che i beneficiari ricevono dalla realtà e consente loro di rispondere in modo efficiente. L’obiettivo è aiutare i beneficiari a comprendere e separare i diversi aspetti emotivi, al fine di regolare il loro stato emotivo e far fronte all’ansia e ad ulteriori conflitti. Il grande “ombrello” delle emozioni comprende le subunità di regolazione emotiva, gestione dello stress e resilienza.
L’unità di competenza “Pianificazione” comprende le subunità Regolamento emotivo, Gestione dello stress e Resilienza..
L’unità di competenza “Pianificazione” comprende le subunità Regolamento emotivo, Gestione dello stress e Resilienza..
Esercizi